Manfaat Sauna untuk Diet - Sauna telah menjadi media populer relaksasi dalam rentang waktu yang sudah lama. Ketika sauna pertama kali diperkenalkan tujuannya adalah untuk relaksasi otot dan menghilangkan stres dan melepaskan ketegangan yang tidak membangun sepanjang hidup. Seiring perkembangannya, sauna makin populer dan luas, secara teratur masyarakat mulai memperhatikan beberapa khasiat lain